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ー医療介護福祉についてのトピックスを紹介ー
- ビタミンB群
ビタミンのはなし ビタミンとは、｢人の健康を保つうえでなくてはならない栄養素のうち、体内で全く合成できないか、必要量を合成できないため、微量をとる必要のある有機化合物(炭素を含む化合物)｣です。ビタミンはその性質によっ […] - ビタミンの種類とそれぞれの働き！ビタミンの種類とそれぞれの働きを解説！ビタミンを含む食品を紹介します 健康的な日常生活を送ることやカラダづくりなどを目的に自分の食生活に着目すると、必要な栄養素が摂取できているか気になる人もいるのではないでしょうか。食品 […]
- 管理栄養士によるお食事指導３月から管理栄養士によるお食事指導を実施いたします。 開催はしばらくの期間２月に１回内容：ミニ講座 と 個別相談 詳細が決まりましたらお知らせします。 スポンサーリンク
- 無理しないダイエットこれからクリスマスや年末年始のお休みで体重が増えてしまったものの、なかなか元の体重に減らせないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。年末年始に2人に1人が約2㎏体重増加したそうです。単品ダイエットやごはん抜きダイエッ […]
- ゾコーバ（コロナの内服治療薬）の早期承認の動きゾコーバについて 名称：ゾコーバ（エンシトレルビル）対象：軽症から中等症の患者有効性：体内のウイルス量を減らす服用の仕方：１日１回、５日間服用。初日は１回３錠、２日目から１回１錠国内の供給体制：十分な量を確保している 加 […]
- 冷え性にあう食事の提案冷え性にあう食事の提案 冷えについて 人は、食べること・体を動かすことで内臓や筋肉で熱を作り出し、その熱が血液によって体のすみずみまで運ばれ、細胞に酸素と栄養を供給することで体温をキープしています。しかし7℃以上の温度差 […]
健康づくり情報
健康づくりに役立つ情報を紹介します。
いろいろなメディアに掲載されている情報の中から、ぜひ紹介したいことを選んで掲載します。
元気レシピ
元気になるレシピを紹介しています。
健康情報紙Lifeに掲載中の「ゲンキレシピ」に掲載されているレシピをはじめ、いろいろなレシピを紹介しています。
介護福祉の話題
介護の現場、福祉の現場に関する話題です。
上手に公的なサポート、行政サービスなどを利用しましょう。
多くの専門家があなたの困りごとを解決してくれます。
医療の話題
医療について身近な話題を提供します。
健康づくりには病院診療所を受診します。
検査を受けて診療、診断、治療へと進んでいきますが、私たちもある程度の知識があると医療を上手に使えます。
食育・栄養の話題
健康管理の基本は食事です。
食育、栄養管理など多くの専門家が活躍しているのですが、医療の現場以外では専門家に直接指導を受ける機会は少ないです。
専門家のアドバイスを分かりやすく掲載していきますので、日々の食事にお役立て下さい。
