Life 2025.7テーマ「本気の睡眠」をお配りしています。

ライフ7月号を薬局で提供しています。

疲れやすい夏こそ睡眠が大事
寝苦しい季節になりました。寝つきが悪いと熟睡できず、睡眠の質が低下します。しかも夏は夜が短く、早起き、夜更かしになりがち。匪眠不足が続くと夏バテにも。変こそ快匯を心がけましょう。

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